Bodytoning
Kräftigung und Straffung des ganzen Körpers
In diesem Kurs erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörper Workout, welches für jeden geeignet ist, der seine Muskulatur kräftigen möchte.
Allgemein wird in diesem Kurs der gesamte Körper mit dem eigenen Körpergewicht oder auch mit Zusatzgeräten wie Hanteln, Bällen oder Bändern trainiert. Mit motivierender Musik im Hintergrund erwartet dich eine spassige und auch herausforderne Stunde.
